Atemtherapie - Atemarbeit
Die Atemarbeit orientiert sich an den Ressourcen der KlientInnen
Atembehandlung im Liegen - Ressourcen aufbauen, inneres Gleichgewicht finden, Lebensfreude erleben, Atem bewusst zulassen
Atemarbeit
Atemarbeit ist eine ausgesprochen kraftvolle, körperorientierte Methode, die Balance bringt. Sie erzeugt eine tiefe Verbindung von Körper, Geist und Seele und wirkt auf die körpereigene Selbstregulation. Dabei können psychische und körperliche Blockaden gelöst werden.
Die Atemarbeit zielt auf lernbare Selbstwahrnehmung und Bewusst-werdung ab.
Einzeltherapie in Rossrüti oder bei Ihnen zu Hause
Während einer Einzelsitzung behandle ich den bekleidet auf dem Bett liegenden Klienten, indem ich den Atem erspüre und mittels Dehnung und Druck die Atembewegung fördere und entfalte. Der Klient sammelt sich zu den behandelnden Händen. Durch seine gesammelte Anwesenheit steigert er die Wahrnehmung seiner Empfindungen und beeinflusst damit seine Atemqualität und Atemkraft in positiver Weise. Der dynamische Zustand von Körper, Psyche und Geist wird dabei gesteigert.
Eine Behandlung kostet Fr. 132.00 pro 60 Minuten in Rossrüti.
Bei Ihnen zu Hause wird eine Anfahrtspauschale (bis 20 km) von
Fr. 25.00 verrechnet.
Der ASCA und dem EMR angeschlossene Krankenkassen (Zusatzversicherungen) beteiligen sich üblicherweise an den Behandlungskosten. Davon ausgeschlossen ist Visana. Bitte informieren Sie sich dazu.
Atembehandlung in der Arven-Praxis - achtsames Hinwenden zu sich selbst
Gruppenstunden Atem -Bewegung - Achtsamkeit
Mit einfachen Atem- und Bewegungsübungen kommen wir in Kontakt mit unserem Atemrhythmus und den Atemräumen und erleben uns so in unserer eigenen Kraft. Wohlspannung, Vitalisierung und ein inneres Gleichgewicht können sich im Üben entwickeln.
Einsteiger sind herzlich willkommen! Bauen Sie neue Ressourcen auf und erleben Sie, wie gut Ihnen Atemarbeit tut!
Fühlen Sie sich angesprochen? Dann probieren Sie es einfach einmal aus! Gruppenstunden auf Anfrage.
Vorkenntnisse sind keine notwendig.
Achtsamkeitsarbeit in Ihrem Unternehmen
Daten: individuell zu vereinbaren
Zeit: individuell - 1 Stunde pro Lektion
Kosten: auf Anfrage
Wo: in Ihrem Betrieb
Anmeldung: unter info@atemundbalance.ch oder mittels Buttons
Leitung: Ruedi Hilber, 079 476 76 28
Privatstunden in Atem und Bewegung
In Rossrüti: Fr. 132.--
Bei Ihnen zu Hause: Fr. 150.--, bei einer Anfahrt von bis 20 km.
Atemarbeit eignet sich bei Stress und Burnout gefahr
Atemtherapie Wil
Ruedi Hilber - Praxis für Atemtherapie - Gampen 757 - 9512 Rossrüti b. Wil - 079 476 76 28
EMR und ASCA anerkannt
Burnoutbehandlung und Stärkung der persönlichen Ressourcen - Atemarbeit bei Depressionen - Atemarbeit bei Angst/Panik - Ressourcenaufbau